Zapraszamy Cię na wyjątkowe doświadczenie, w takcie którego zgłębisz podstawy wschodniej filozofii treningowej, zajmującej się związkami pomiędzy duszą a ciałem. Joga jest wewnętrznym przeżyciem, w trakcie którego poprzez odpowiednio przyjmowane pozycje, systematycznie zbliżać się będzie do granic możliwości Twojego ciała. Regularne uprawianie jogi pozwoli na lokalizację oraz likwidację przewlekłych napięć mięśniowych, wzrost elastyczności Twojego ciała, wzmocnienie kości i stawów oraz poprawę koncentracji.
