Trening sportowy

Prowadzący trenerzy:

Kinga Fleszar
Tomasz Woźniak
Jasiek Dostatni
Mateusz Iwanowski

Trening mający na celu zoptymalizowanie i usprawnienie przygotowania fizycznego osób rekreacyjnie i zawodowo uprawiających sport. Wspomaga rozwój specjalnych umiejętności i wzorców ruchowych potrzebnych w poszczególnych dyscyplinach sportu.

Co zyskasz? POZNAJ ZALETY

optymalizację wyników sportowych
wzmocnienie mięśni i wytrzymałości
zwiększenie jakości i ekonomii ruchu w danej dyscyplinie sportu
rozwój pasji
rozładowanie stresu
wzmocnienie ciała

Dla kogo?

dla osób rekreacyjnie i zawodowo uprawiających sport
dla osób chcących podnieść swój rozwój fizyczny na wyższy poziom
dla osób szukających w treningu nowych wyzwań
dla biegaczy
dla fascynatów sportów walki

Nasza filozofia

Wszystko zaczyna się od ruchu

Move

Wszystko zaczyna się od ruchu. Odkryj z nami swoją ulubioną formę ruchu i zadbaj o aktywność fizyczną każdego dnia.

Live

Gdy się ruszamy, lepiej funkcjonujemy w każdym aspekcie swojego życia. Dbaj o siebie, ciesz się chwilą, realizuj marzenia i spełniaj się.

Inspire

Realizuj swoje pasje i poznawaj innych ludzi. Dziel się z nimi swoją dobrą energią, inspiruj ich do działania, pomagaj i motywuj do realizacji celów.