Paulina Kwiecińska Instruktorka Jogi

Jestem związana z jogą od 13 lat, praktykuję styl Ashtanga Vinyasa joga. Od dziecka ruch jest mi bardzo bliski przede wszystkim poprzez taniec. Skupiam się na potencjale oddechu jako podstawie praktyki, z której ciało i umysł może otrzymać najwięcej korzyści. Tym samym poprawiając swoją mobilność, koncentrując uważność w sobie i własnym potencjale. Kurs nauczycielski ukończyłam w 2021 roku i od tamtej pory czynnie prowadzę jogę oddając temu serce. Z upływem czasu obserwując uczestników zajęć zauważam w nich spokój i ukojenie, zrozumienie dla samych siebie oraz zmiany, które zachodzą w procesie praktyk. Czuję, że energia stale płynie i dzięki jodze możemy się tym wspólnie dzielić.